秋天，天气渐渐转凉，人们往往会出现不同程度的口、鼻、皮肤等部位的干燥感，这就是秋燥，与秋天特有的天气有关。

故秋天应吃些生津养阴、滋润多汁的食品，少吃辛辣、煎炸食品。

   “秋季滋补”怎么吃？

    秋季为人体最适宜进补的季节，是对夏天损耗的弥补，也是为冬天贮存体能、积蓄能量的需要。秋季进补应选防燥不腻的平补之品。

另外，随着休闲糕点消费的繁荣，更多的人已将着眼点放在了健康和营养方面。低热量、低脂肪、低糖的休闲糕点是新品开发的主流。

    在商超，散称休闲糕点的品种越来越丰富，越来越受到广大消费者的喜爱，每到下半年，都是散称休闲糕点的销售旺季，也是商超一个新的业绩增长点。