#四川九寨沟7.0级地震#截至今天中午13时10分，地震已致19人死亡，247人受伤，其中40人重伤； 最近几年地震在世界各地频繁发生，造成了很多人的死亡。所以知道一些地震的防护措施是必不可少的，这样可以减少一部分伤亡。所以接下来给大家补充一些地震发生后的自救知识。 当地震发生时，如何进行个人防护？震后很有可能会伴随着余震,而且余震的位置未必是离震源很近的地方。所以学习地震自救是防震减灾教育很重要的一部分。地震发生...

秋天，天气渐渐转凉，人们往往会出现不同程度的口、鼻、皮肤等部位的干燥感，这就是秋燥，与秋天特有的天气有关。故秋天应吃些生津养阴、滋润多汁的食品，少吃辛辣、煎炸食品。 “秋季滋补”怎么吃？ 秋季为人体最适宜进补的季节，是对夏天损耗的弥补，也是为冬天贮存体能、积蓄能量的需要。秋季进补应选防燥不腻的平补之品。另外，随着休闲糕点消费的繁荣，更多的人已将着眼点放在了健康和营养方面。低热量、低脂肪、低糖的休闲糕...

都说眼睛是心灵的窗户，但是互联网时代，工作学习生活离不开手机、电脑。快节奏的生活隐藏多重隐患，我们在生活中的一些行为影响身体的同时也伤害我们脆弱的双眼。今天小编为您盘点9大伤眼恶习，看看你中枪了几条？　　别说没有告诉你4招缓解眼睛疲劳的小技巧小编提醒各位朋友们，即使没有近视或老花眼，也应该养成定期检查视力和眼健康的好习惯。

在这个旅行的季节，大家都开始着手准备要旅行的装备了，出门游玩，当然更要用一个美美的旅行箱和包包点缀啦，这不是，小编这就雪中送炭来了！ 都宝路起源于1939年‘华美’皮革手工作坊，后更名为‘金华美’集团，以弘扬国货为己任，传承1700年‘南货’纯手工制皮精髓；立于1992年，在广州（高第街）开设最早皮具商行，发于2004年，在深圳开设国内首家小皮件连锁专卖店，目前已在全国建设了1100多家连锁专卖店。 这个民族品牌...

转自许昌大众服饰男装商务课 李慧 今天的服务培训中，看了两段大概20分钟左右的视频，大家纷纷讨论，指出视频中员工在服务过程中不应该出现的各种问题，讨论过后就是反思，反思这些问题也许曾经在自己身上发生过。当某个行为成为了一种习惯，也许会觉得那是正常的，可当你作为一个旁观者，去检测这种行为时，你会发现这种习惯其实是一种不应该存在的恶习。 也许我们的服务有时会比较被动，只要不被顾客投诉就好。如果我们在工作中...

转自许昌生活广场服饰部男鞋课 孙全勤 最近的天气开启了高温模式，有人说我们是奔跑的肉串，我们为自己带盐 【偷笑】【偷笑】。还是上班的我们最幸福，待在凉凉的室内，真舒呼。如果让幸福感升个级，那再来一个西瓜吧。 又是一年吃瓜季，可爱的大家长们可是给我们这群蛋蛋们备足了货。又大又圆的西瓜，满满的都是爱。晚餐时间到，走，吃西瓜去，你还会认为“夏天是个笑话，生活过的是个冷笑话”了吗？ 小编也是瓜粉一枚，当然要...